Pierwsze spotkanie, ma na celu poznanie klienta i problemu, z którym przyszedł. To również rozmowa o trudnościach, problemach oraz nadziejach związanych z terapią. Podczas konsultacji jest możliwość poznać mnie jako osobę i psychoterapeutę To pierwsze spotkanie i nie wiąże się z nim decyzją o podjęciu terapii: może to być wstępny krok do terapii lub doraźna pomoc.